Балансборди - Професійні

Які бувають професійні балансборди?

Професійні балансборди бувають двох основних типів:

• Дошка з колесами. Це найпоширеніший різновид балансбордів. Вона складається з дерев’яної або пластикової дошки з двома колесами на кожній стороні. Дошки з колесами можуть бути одновісними або двовісними. Одновісні дошки мають одне колесо спереду і одне ззаду, а двовісні дошки мають по колесу з кожного боку.
• Дошка без коліс. Дошки без коліс також називаються балансувальними платформами. Вони являють собою платформу з дерева або пластику, яка стоїть на чотирьох ніжках. Балансувальні платформи складніші в освоєнні, ніж дошки з колесами, але вони дають вище навантаження на м’язи і суглоби.

Особливості професійних балансбордів

Професійні балансборди відрізняються від аматорських моделей низкою особливостей:

• Більш якісні матеріали. Професійні балансборди виготовлені з міцніших і зносостійких матеріалів, таких як дерево, алюміній і композитні матеріали.
• Більш продумана конструкція. Професійні балансборди мають більш продуману конструкцію, яка забезпечує більш високу стійкість і комфорт при використанні.
• Більш широкий вибір моделей. Професійні балансборди представлені в широкому асортименті моделей, які відрізняються розмірами, формою, матеріалами та рівнем складності.

Переваги використання професійних балансбордів

Професійні балансборди мають низку переваг порівняно з іншими видами спорту та тренувань:

• Поліпшення координації рухів. Балансборди допомагають поліпшити координацію рухів, баланс і гнучкість.
• Зміцнення м’язів. Балансборди допомагають зміцнити м’язи ніг, преса, спини та плечей.
• Схуднення. Балансборди допомагають схуднути і поліпшити фігуру.
• Поліпшення кровообігу. Балансборди допомагають поліпшити кровообіг і знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
• Зниження стресу. Балансборди допомагають знизити стрес і поліпшити настрій.

Найпоширеніші запитання

• Який балансборд краще вибрати?

Під час вибору балансборда важливо враховувати свій рівень підготовки, вагу та цілі занять. Якщо ви новачок, краще вибрати дошку з колесами. Якщо ви вже маєте досвід занять, ви можете вибрати дошку без коліс.

• Як навчитися кататися на балансборді?

Щоб навчитися кататися на балансборді, потрібен деякий час і практика. Ось кілька порад, які допоможуть вам швидше освоїтися:

1. Почніть із простих вправ. Не намагайтеся відразу ж виконувати складні трюки. Почніть із простих вправ, таких як утримання рівноваги на місці, пересування вперед і назад, повороти вліво і вправо.
2. Приділяйте час тренуванням. Що більше ви будете тренуватися, то кращим буде ваш баланс.
3. Не засмучуйтеся, якщо відразу ж не вийде. Усім, хто починає кататися на балансборді, доводиться стикатися з труднощами. Не засмучуйтеся, якщо відразу ж не вийде. Просто продовжуйте тренуватися, і ви обов’язково досягнете успіху.

Які бренди професійних балансбордів представлені в магазині Candy Boards?

У магазині Candy Boards представлені балансборди наступних брендів:

• YogaBoard
• Balance-Board
• Barefoot Balance Board
• Icarus Pro
• Balance 101
• Quick Boards

Усі ці бренди випускають якісні балансборди, які відповідають міжнародним стандартам.